熊本の嘉島、城山にあるひかり整骨院では痛みや機能回復に加え、痛くならない体作りを目指します！

1.狙った箇所だけピンポイントにトレーニング EMSは、運動させたい箇所に電気を通して筋肉を刺激します。
これなら腹筋や大腿筋など、筋肉をトレーニングしたい箇所だけをピンポイントでトレーニングすることができます。

2.疲労や怪我の心配なし ピンポイントのトレーニングが可能なので、膝や腰など、身体の他の部分に負担がかかりません。
トレーニングにおける怪我のリスクを減らし、少ない疲労でトレーニングできます。
※EMSで刺激する部分は筋肉が運動するため、汗をかいたり軽い疲労を感じることもあります。
　また、トレーニング初期は筋肉痛になることもあります。

3. 20分横になっているだけの簡単楽々トレーニング 横になって運動させたい箇所に通電パッドを貼るだけ。
ワンセット20分、寝ているだけで、狙った箇所の筋肉を動かし、トレーニングができるので、激しい運動が苦手方でもお手軽にトレーニングできます。

4.トレーニングしづらいインナーマッスルに届く高周波 当院で扱うEMS、indepthは、最大16,000Hzの高周波に対応。
身体の奥深く、体幹と言われているインナーマッスルのトレーニングが可能です。
プロのアスリート並みの運動が求められる体幹部分のトレーニングを手軽にできるのがEMSの魅力です。